Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Líp: 81,88g | Prot: 140,38g | Carbs : 219,99g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, FIT-Rx 100% Whey. Almoço: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. Jantar: Магнит Апельсин, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de #goldfish#
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