Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 73,00g | Prot: 78,88g | Carbs : 125,10g.
Pequeno Almoço: Ovo Estrelado, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Mistura de Frutos Secos, Salada Verde Mista, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Continente Queijo Flamengo Ralado, Atum em Água (Enlatado), Courgette. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana s.paulino
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