Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 137,63g | Prot: 82,75g | Carbs : 74,09g.
Almoço: Alesto Микс Орехи, Milbona Сливки 30%, Кето Баунти, Rigas Miesnieks Ветчина Говяжья, Annele Копченый Сыр, Чебуреки. Jantar: Азбука Вкуса Курица Тикка Масала, Якитория Калифорния, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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