Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
52 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 61,58g | Prot: 41,58g | Carbs : 213,84g.
Pequeno Almoço: 필라델피아 크림치즈 (20g), 안단잼 안단 저칼로리 딸기잼, 아티쉐리 뜯어먹는 밤빵. Jantar: 두부과자, 라라스윗 생우유 모나카. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmeii
|