Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 67,18g | Prot: 55,88g | Carbs : 39,12g.
Pequeno Almoço: Butter, Coconut Oil, Egg (Whole). Almoço: Woolworths Thai Vegetable Curry, Shredded Pork. Jantar: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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