Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2014
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59,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 87,57g | Prot: 111,36g | Carbs : 42,29g.
Pequeno Almoço: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almoço: Half and Half Cream, Phillips Lump Crab Meat, Mae Ploy Red Curry Paste, Chicken Stock, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti. Jantar: Lamb, Ajinomoto Beef Broccoli with Sauce. Snacks/Outros: Sunkist Diet Orange Soda (Can), Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Half and Half Cream, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kirkland Signature Steak Strips. mais...
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1765 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moopie321
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