Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
162,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 28,10g | Prot: 81,80g | Carbs : 107,75g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Salakis Feta Light, Edeka Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Almoço: Ostsee Fisch Bismarckhering. Jantar: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Salakis Feta Light, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Edeka Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gut & Günstig Brokkoli. Snacks/Outros: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de actimeli
|