Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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112,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 89,78g | Prot: 60,83g | Carbs : 177,27g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Bolacha de Arroz. Almoço: Milka Milka & Oreo, A Saloinha Batatas Fritas, Ketchup, Maionese, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco, Iglo Hambúrguer de Vaca. Jantar: Papo Seco, Continente Polpa de Tomate, Continente Mix Oriental, Prozis Konjac Noodles. Snacks/Outros: Gelados de Baunilha, Nutella Nutella, Waffle com Frutas, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Continente Bolacha de Arroz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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