Shameless comfort eating. Took a tumble while out running yesterday, hurting all over since. Will do better today.
|
86 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
353 kcal
|
Líp: 11,90g | Prot: 22,64g | Carbs : 36,30g.
Pequeno Almoço: Woolworths Emmental Cheese, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Woolworths Complete High Fibre Wholewheat Bread, Coffee. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheawyn
|