Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
94,4 kg Perdidos até agora: 27,6 kg .    Ainda faltam: 19,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2462 kcal Líp: 116,77g | Prot: 130,44g | Carbs : 229,92g.   Pequeno Almoço: Café, Huevo Cocido, Plátano, Leche (Leche Entera). Almoço: Papa Cocida, Repollo Cocido, Pollo Asado, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Jantar: Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Fuet Espetec Extra , Serrano Jamón Serrano, Vitasia Salsa Agridulce, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Outros: Manzana Golden, Palomitas de Maíz, Té Verde, Naranjas, Té Verde, Palomitas de Maíz, Plátano, Entrepinares Queso Curado. mais...
4184 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
peso estável

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