Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2014
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60,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 58,50g | Prot: 104,99g | Carbs : 57,06g.
Pequeno Almoço: Daisy Sour Cream, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Phillips Lump Crab Meat, Flavored Coffee (made From Ground), Half and Half Cream. Almoço: A Taste of Thai Fish Sauce, Lettuce Salad with Tomato, Grilled Chicken. Jantar: Kewpie Japanese Mayonnaise, Trader Joe's Caesar Dressing, Tuna in Water (Canned), Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, So Delicious Coconut Milk Kefir, Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Estar Sentado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Hey, Moop! Inching in the right direction!
30 mai 14 por membro: LuC2
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It's frustrating, hopefully this weekend something will budge.
30 mai 14 por membro: moopie321
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Histórico de Peso de moopie321
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