Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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95,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 60,31g | Prot: 100,29g | Carbs : 41,02g.
Pequeno Almoço: Woolworths Pouring Cream. Almoço: Cheddar Cheese, Butter, Seed crackers Jess, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg (Whole). Jantar: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Woolworths Coconut Milk, Chicken Breast. Snacks/Outros: Woolworths Frozen Blueberries. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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