Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2014
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60,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 96,72g | Prot: 82,45g | Carbs : 42,11g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Trader Joe's Caesar Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Hard-Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almoço: Fattorie Garofalo - Mozzarella Di Bufala Campana (Costco) bufala, Balsamic Vinegar, Del Duca Proscuitto, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Jantar: P.F. Chang's Ground Chicken & Eggplant, Tassos Pimiento Stuffed Greek Olives, Ground Pork, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Snacks/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 11 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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