Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 104,09g | Prot: 117,77g | Carbs : 59,84g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Vitela Estufada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Dourada Grelhada, Abóbora Cozida, Brócolos. Lanche: Violife Creamy Original Flavour, Philadelphia Philadelphia sem Lactose, Ovo, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Vigor Kefir. Jantar: Continente Agrião Baby Leaf , Salada Verde Mista, Rabanetes, Azeite Extra-Virgem, Morangos, Queijo Feta, Ananás, Ovo Cozido. mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Catarina Firmino
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