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Week 133 Happy. Onwards and downwards!
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76,2 kg
Perdidos até agora: 64,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 73,67g | Prot: 94,08g | Carbs : 201,01g.
Pequeno Almoço: Skinny Foods Salted Caramel Syrup, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Porridge Oats. Almoço: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Haslet, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Weight Watchers White Wrap. Jantar: Skinny Foods Tomato Ketchup, Egg, Asda Marrowfat Peas, Asda Reduced Fat Beef Burger, Mccain Home Chips. Snacks/Outros: Asda Plain Scone, Almonds, Brazil Nuts, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Cashew Nuts, Asda Hazelnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jontyboy
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