Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 10,36g | Prot: 35,98g | Carbs : 106,07g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread, Date, Apple, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Lidl Flocos de Aveia, Orange. Almoço: Banana, Kiwi Fruit, Pingo Doce Feijão Branco , Auchan Canónigos, Continente Rúcula Selvagem, Alho Francês Congelado, Continente Cenoura, Lidl Cogumelos Laminados, Pingo Doce Ervilhas Congeladas, Espinafres em Folha, Tomatoes. Snacks/Outros: Walnuts, Almonds . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelOnFire
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