Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 85,95g | Prot: 111,87g | Carbs : 192,44g.
Pequeno Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Crocante, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein, Naturovos Albumina. Almoço: Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pizza de Chocolate, Pizza com Carne. Snacks/Outros: Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Ovo, Clara de Ovo, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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