Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
90,8 kg Perdidos até agora: 29,2 kg .    Ainda faltam: 10,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3065 kcal Líp: 125,00g | Prot: 103,82g | Carbs : 381,56g.   Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Wickbold do Forno Pão Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. Almoço: Chinezinho Molho Burguer, Hemmer Ketchup Tradicional, Ovo Mexido, Sadia Salsicha, Hambúrguer Caseiro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Prezunic Pão de Hambúrguer , Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Outros: Natur Fruta Geleia de Cerejas (Confettura Extra Ciliegie), Nestlé Sorvete Flocos, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Surreal Amendoim, Sabor da Terra Granola Tradicional, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. mais...
2462 kcal Exercício: Assistir TV - 3 horas, Dormir - 13 horas e 32 minutos, Google Fit - 7 horas e 28 minutos. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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