Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Líp: 18,51g | Prot: 28,68g | Carbs : 41,96g.
Almoço: Batata Assada, Batatas Fritas, Batata Assada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Maçã. Snacks/Outros: Café Pré-Adocicado com Açúcar. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelrf_
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