Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
505 kcal
|
Líp: 7,90g | Prot: 63,94g | Carbs : 44,19g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Клубника, Окей Манго, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Ананас, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Окей Манго, Клубника, Маракуйя, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Agama Креветки Королевские, Магнит Грейпфрут , Белая Дача Салат Тоскана, Магнит Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Паприка00
|