Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 31,14g | Carbs : 89,44g.
Jantar: Tarte de Pêssego, Maçãs Golden Delicious, Continente Espinafres Salteados com Alho, Continente Grão de Bico Cozido, Arroz Branco, Aldi Veggie Nuggets, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pão Branco, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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