Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 125,19g | Prot: 143,39g | Carbs : 14,12g.
Pequeno Almoço: Steers 100% Pure Beef Patty, Chicken Wing (Skin Eaten). Almoço: Nola Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Jantar: Steers 100% Pure Beef Patty, Chicken Dark Meat (Roasted, Cooked). mais...
|
|
2303 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaxanne777
|