Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 136,25g | Prot: 127,31g | Carbs : 42,75g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Café Expresso. Almoço: Ovo, Cem Porcento Seitan e Tofu Rolo para Fatiar, Cem Porcento Seitan e Tofu Rolo para Fatiar, Ananás, Azeite, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Sal, Amoras, Salada Verde Mista. Lanche: Ovo, Violife Creamy Original Flavour, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Vigor Kefir. mais...
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2757 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Bicicleta aeróbica - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catarina Firmino
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