Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 25,60g | Prot: 28,79g | Carbs : 61,97g.
Pequeno Almoço: Orange, Apple, Banana, Prozis Vegetable Protein (Lemon Pie). Snacks/Outros: Auchan Chocolate 85%, Prozis Brownie Mixed Nuts. mais...
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1530 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AngelOnFire
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