Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 26,27g | Prot: 47,80g | Carbs : 55,13g.
Jantar: Continente Grão de Bico Cozido, Continente Broas de Mel e Limão , Maçã Reineta, Azeite, Bacalhau Cozido, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Queijo Curado Mistura. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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