Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 40,52g | Prot: 110,09g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Chá (Infusão), Abacaxi, Kiwi. Almoço: Couve Lombarda, Perna de Frango. Snacks/Outros: 100% Real Whey Protein, Tortilhas de Milho, 100% Real Whey Protein, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Flocos de Aveia, Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1972eduardosousa
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