Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Líp: 22,21g | Prot: 43,11g | Carbs : 65,22g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Abobrinha, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface. Snacks/Outros: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50G). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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