Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2014
58,1 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

880 kcal Líp: 20,04g | Prot: 53,24g | Carbs : 123,42g.   Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Banana Prata, Cuscuz (Cozido). Almoço: Ovo Cozido, Ervilhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit & Frutas, Açaí, Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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