Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 78,27g | Prot: 79,76g | Carbs : 32,70g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Abóbora Cozida, Queijo Mozzarella, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Picada (75% Magra / 25% Gordura), Brócolos, Nobre Linguiça. Lanche: Babybel Mini Babybel Protein, Pão de Mistura, Nestlé Kefir Morango, Ovo. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catarina Firmino
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