Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Líp: 48,71g | Prot: 74,47g | Carbs : 24,85g.
Pequeno Almoço: LEV Nutellev, LEV Muffin de Gengibre e Canela. Almoço: LEV Crackers de Queijo, Yes Diet Chips Frango, Cebolinho Verde, Paprica. Jantar: LEV Nutellev. Snacks/Outros: Prozis Queijo Emmental Desidratado, LEV Snack de Fiambre e Queijo, Prozis Hazel-Dazzle. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjardimsousa
|