Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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549 kcal
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Líp: 26,28g | Prot: 38,49g | Carbs : 37,97g.
Almoço: Кальмары Фаршированные. Jantar: Чай, Блины с Творогом. Snacks/Outros: Атяшево Сосиски Докторские. mais...
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2189 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Коралин Браун
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