Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 63,37g | Carbs : 95,76g.
Pequeno Almoço: Zott Monte, Брест Литовск Сыр Российский, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Ленивые Голубцы. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vasilek_Green
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