Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 101,22g | Prot: 54,85g | Carbs : 18,87g.
Almoço: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Lidl Авокадо, Smiltene Российский Сыр. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриная Ножка, Fudo Кокосовое Молоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Alesto Brazil Nuts. Snacks/Outros: Belbake Миндаль, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|