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108 cm
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89 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 96,58g | Prot: 69,55g | Carbs : 67,81g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Sci-MX Pro V-Gain Protein. Jantar: Tomatoes, Sainsbury's Carrots, Sabra Houmous Extra, Cauldron Falafels. Snacks/Outros: Walnuts, Asda Wasabi Peanuts, Lindt 85% Dark Chocolate. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dracu666
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