Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 39,67g | Prot: 59,02g | Carbs : 327,89g.
Pequeno Almoço: 커피, 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 계란후라이, 딸기. Almoço: 생선전, 열무무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 일미무침, 공기밥. Jantar: 딸기, 하루견과 하루견과 블루베리, 부산우유 부산우유, 송편. Snacks/Outros: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 딸기. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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