Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2460 kcal
|
Líp: 91,11g | Prot: 98,96g | Carbs : 307,86g.
Pequeno Almoço: 딸기, 조미김, 생선전, 계란후라이, 열무무침, 일미무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 콩자반, 밥. Almoço: 통밀식빵, 부산우유 부산우유, 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. Jantar: 깍두기, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 공기밥, 생선까스, 돈까스. Snacks/Outros: 커피. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|