Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Líp: 158,61g | Prot: 98,38g | Carbs : 52,59g.
Pequeno Almoço: Ovo, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Violife Creamy Original Flavour, Café, Vigor Kefir. Almoço: Pão de Mistura, ElPozo Chorizo, Reflex Vegan Protein, Entremeada, Coco. Snacks/Outros: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Framboesa e Baunilha. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catarina Firmino
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