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Perma-Abs Day 257
Waist = 36 1/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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88,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3324 kcal
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Líp: 274,74g | Prot: 220,64g | Carbs : 4,00g.
Almoço: Bob Evans Zesty Hot Pork Sausage, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butter (Salted). Jantar: Wal-Mart Ribeye Steak. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimmiepop
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