Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1541 kcal
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Líp: 33,40g | Prot: 91,61g | Carbs : 230,30g.
Pequeno Almoço: SPAR Long Life Full Cream Milk, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes, Tap Water, Brown Bread, Smoked Haddock, Fried Egg without Fat. Almoço: Plum, ricoffe, spar full cream milk, Selati Sweetener, Tap Water, Roast Beef, Red Tomatoes, Brown Bread. Jantar: Apple, Nectarines, Woolworths Cling Peach, Plum, Banana. Snacks/Outros: Magalies Citrus Mango & Orange 40% Fruit Nectar Blend Concentrate. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de coenraadmarneweck
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