Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
74,1 kg Perdidos até agora: 7,6 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2013 kcal Líp: 142,18g | Prot: 109,65g | Carbs : 77,61g.   Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Gala Apples, Clover Cheddar Cheese, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Jantar: Eden All Natural Peanut Butter, Gala Apples, We Love Low Carb Bread, Clover Cheddar Cheese, Lard, Fried Egg. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn, SPAR Choice Butter, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Eden All Natural Peanut Butter. mais...
1805 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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