Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 63,30g | Prot: 88,43g | Carbs : 149,87g.
Pequeno Almoço: Bjorg les P'tits Curieux Crousti Etoile Choco, Myrtilles, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Carrefour Bio Purée Potimarron, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf de Caille. Almoço: Kühne Cornichons à la Russe, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Cos ou la Laitue Romaine, Bio Bleud Pâte Feuilletée aux Céréales Complètes, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Grand Frais Saint Marcellin, Nos Régions Ont du Talent Moutarde à l'ancienne, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Delisse Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Oignons Rouges, Oeuf. Jantar: Actifry Frites, Oeuf de Caille, Crownfield Topping Choco/Quinoa Soufflé/Amandes Effilées, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Yoplait Panier de Yoplait 100% Végétal à la Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Tendre Pré Emmental Français Râpé , Soignon Chèvre Allégé, Lidl Saumon Fumé, Épinards Cuits (à partir de Frais), Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Outros: St Môret Ligne & Plaisir, Navarre Farine de Blé Bio T65, Nu3 Farine de Patate Douce, Auchan Courges Butternut, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Regilait Lait en Poudre au Chocolat. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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