Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 37,18g | Prot: 109,94g | Carbs : 76,11g.
Almoço: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Lomo de Cerdo, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra. Jantar: Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Dorada, Patata Asada, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvarOrtega
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