Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2014
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72,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 67,53g | Carbs : 207,18g.
Pequeno Almoço: Raisins, Oatmeal, Maple Syrup. Almoço: Welpac Edamame Soybeans in Pod, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Pagoda Express Teriyaki Beef. Jantar: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Bacon, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Calamari. Snacks/Outros: Freshly Squeezed Grapefruit Juice. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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