Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 124,51g | Prot: 172,13g | Carbs : 64,57g.
Almoço: Banting Butter Chicken, Peanut Butter, Basmati Rice (Cooked), Boiled Egg, Cheesy Low Carb Pizza (17/3/2022). Jantar: Cheddar Cheese , Basmati Rice (Cooked), Peanut Butter, Banting Butter Chicken, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Health Connection Wholefoods Erythritol, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Cocoa Powder (Unsweetened), Cherry Tomatoes, Beer, Peanut Butter. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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