Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 51,27g | Prot: 76,91g | Carbs : 269,58g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Lactolus Leite Magro. Almoço: Azeite, Grelos, Broa de Milho, Continente Grão de Bico Cozido. Jantar: Chef Select Taboulé, Grelos, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Lidl Morenazos, Banana, Arroz Doce. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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