Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 50,73g | Prot: 74,65g | Carbs : 113,21g.
Pequeno Almoço: Panco Biscoito Doce de Maisena, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Galo Macarrão Cozido, Pif Paf Costela a Passarinho , Feijão de Corda. Snacks/Outros: Pif Paf Costelinha Petisco, Feijão de Corda. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANDERSONboca
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