Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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149,3 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 73,17g | Carbs : 136,15g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, ORO di Parma Tomatenmark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Almoço: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Jantar: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, ORO di Parma Tomatenmark, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Ei, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Outros: Apfel, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de actimeli
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