Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 123,78g | Carbs : 146,30g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Maçã, Mamão Papaia. Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Outros: Canto de Minas Queijo Cottage, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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