Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 73,92g | Prot: 84,71g | Carbs : 243,56g.
Pequeno Almoço: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Almoço: 김자반, 김치, 계란후라이, 두부조림, 떡볶이, 고추장아찌, 콩나물무침, 상추, 순두부, 흑미밥. Jantar: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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