Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Líp: 99,24g | Prot: 126,45g | Carbs : 234,09g.
Pequeno Almoço: Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Plátano. Almoço: Leche Frita, Patatas Fritas, Ternera. Jantar: Palomitas de Maíz, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Outros: Plátano, Hacendado Sardinillas en Tomate, Queso Gouda, Palomitas de Maíz. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanón
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